Täglich 5 Minuten. Messbar gesünder. Motiviert wie nie.
12-Tage Streak 🔥
Weiter so!
Level 8 erreicht!
+150 XP 🏆
KI-Coach Nils
24/7 für dich da 💬
Hallo, Anna 👋
Level 8 · Rückenkrieger 🗡️
Daily Reset
Office-Reset-Übung
2 L Wasser trinken
6000 Schritte
🔥 12-Tage Streak
Heute noch 2 Aufgaben!
Bereits vertraut von wachsenden Teams in der Schweiz
10.000+
Nutzer
94%
Streak-Rate
5 Min
pro Tag
CHF 0
Startkosten
Rückenschmerzen, Stress, Bewegungsmangel — der moderne Arbeitsplatz ist einer der gefährlichsten Orte für unsere Gesundheit. Nicht weil er gefährlich ist, sondern weil er uns still und langsam kaputtmacht.
🔴
85%
Rückenschmerzen
der Büroangestellten leiden an chronischen Rückenbeschwerden durch Sitzen
🔴
3 von 5
Stress & Burnout
Arbeitnehmer fühlen sich dauerhaft gestresst oder am Rande des Burnouts
🔴
6+ Std
Bewegungsmangel
täglich im Sitzen verbringen moderne Büroangestellte – ein stiller Gesundheitskiller
Wir haben das Prinzip täglicher Micro-Habits auf Gesundheit am Arbeitsplatz angewendet. Kleine Einheiten, sofortiges Feedback, spielerische Motivation — und plötzlich ist Gesundheit nicht mehr Pflicht, sondern Freude.
Kurze, geführte Übungen direkt am Arbeitsplatz. Kein Gym, kein Zeitdruck, kein Equipment.
Jede Übung gibt XP. Levels steigen. Ligen wechseln. Gamifiziert — für deinen Körper.
Office Wars, Team-Challenges, Liga-Kämpfe. Gesundheit wird zur gemeinsamen Sache.
Von der Morgenübung bis zum Jahresbericht — Office Reset begleitet euer Team durch jeden Arbeitstag.
5-Minuten-Übungen direkt am Schreibtisch. Täglich wechselnd. Immer machbar.
Fortschritt sichtbar machen. Jede Übung zählt. Aufsteigen fühlt sich gut an.
Gewohnheiten aufbauen durch tägliche Konsequenz. Den Streak zu brechen tut weh.
Office Wars — wer ist das gesündeste Team? Motivation durch freundschaftlichen Wettkampf.
24/7 persönliche Begleitung. Tipps, Motivation und Antworten auf alle Gesundheitsfragen.
Firmen-Insights in Echtzeit. Aktivitätsraten, Top-Performer, Gesundheitstrends.
Streaks, XP, Ligen, Badges — Office Reset macht Gesundheit zum Spiel. Und Spiele macht man freiwillig, täglich, mit Spass.
Das Liga-System
🥔
Sitzkartoffel
0–99 XP
🗡️
Rückenkrieger
100–299 XP
🏆
Haltungsheld
300–599 XP
💀
Burnout Survivor
600–999 XP
☕
Koffein Elite
1000–1999 XP
🌟
Office Legende
2000+ XP
XP Fortschritt
820 / 1000 XP
450 / 600 XP
180 / 300 XP
Badges & Daily Rewards
🔥
7-Tage Streak
💪
Erster Reset
🏅
Challenge Sieger
💧
Hydration Pro
🚶
10.000 Schritte
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Frühaufsteher
Daily Bonus
Täglich einloggen = +10 XP Bonus
Für alle, die täglich am Limit arbeiten und endlich etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Für Unternehmen
KMU bis Grosskonzern
Gesündere Mitarbeitende, weniger Fehlzeiten, stärkerer Teamzusammenhalt. Office Reset macht betriebliche Gesundheitsförderung so einfach wie eine App.
Für Schulen
Lehrpersonen & Schulteams
Lehrpersonen gehören zu den am stärksten belasteten Berufsgruppen. Office Reset gibt ihnen ein einfaches, motivierendes Werkzeug für mehr Wohlbefinden im Schulalltag.
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